Cách áp dụng lối sống tối giản của người Nhật vào Trading

Đánh giá của các nhà môi giới tùy chọn nhị phân tốt nhất:
  • Binarium
    Binarium

    Các nhà môi giới tùy chọn nhị phân tốt nhất! Đào tạo miễn phí và tài khoản demo!
    Đăng ký tiền thưởng!

  • Binomo
    Binomo

    Vị trí thứ 2 trong bảng xếp hạng!

Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật

Tác giả : Sasaki Fumio
Thể Loại : Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
Lượt xem : 383023

Danh sách chương

Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúc, đó chính là chủ đề của cuốn sách này.

Chẳng có ai từ khi sinh ra đã có tài sản, đồ đạc gì trong tay. Vậy nên bất cứ ai khi mới chào đời đều là những người sống tối giản. Cứ mỗi lần bạn sở hữu trong tay những đồ dùng hơn mức cần thiết là một lần bạn lấy mất tự do của chính mình. Giá trị bản thân chúng ta không đo bằng những đồ dùng mà chúng ta sở hữu. Những đồ dùng này chỉ cho chúng ta một chút cảm giác hạnh phúc nhất thời mà thôi. Mang theo những đồ dùng hơn mức cần thiết sẽ lấy hết thời gian, năng lượng của bạn. Khi nhận ra được điều đó, tức là bạn đã bắt đầu trở thành một người sống tối giản.

Những người sống tối giản luôn cảm thấy vui vẻ, mới lạ mỗi ngày. Cái cảm giác này, tôi nghĩ bất cứ ai cũng có thể cảm nhận được, dù bạn có phải là một người sống tối giản hay không, bởi bất cứ ai.

Lối sống tối giản của người Nhật gồm có năm chương, trong đó, chương một, tác giả sẽ giới thiệu cho bạn lối sống tối giản là gì, đưa ra định nghĩa của anh về nó. Sau đó anh sẽ đưa ra lý do vì sao mình lại theo lối sống này sau nhiều năm sống trong căn phòng của bản thân.

Chương hai tác giả sẽ đề cập đến tại sao sau ngần ấy năm, đồ đạc trong nhà lại chất nhiều đến thế. Những đồ đạc được tích tụ lại do thói quen hay nhu cầu của con người này mang ý nghĩa gì?

Chương ba là những bí quyết để cắt giảm đồ đạc trong nhà. Tác giả sẽ đưa ra cho bạn những quy tắc cụ thể, những phương pháp để có thể giảm bớt đồ đạc trong nhà. Thêm vào đó cũng sẽ giới thiệu cho bạn danh sách bổ sung 15 điều cho những người muốn tối giản hơn nữa cùng với toa thuốc cho “căn bệnh muốn vứt bỏ”.

Chương bốn, những thay đổi của chính tác giả sau khi dọn hết đồ đạc trong nhà. Kèm theo đó, anh còn phân tích và khảo sát thêm về các kết quả nghiên cứu tâm lý học.

Cuối cùng chương năm, tiếp nối ý từ chương bốn, tác giả sẽ giải thích tại sao những thay đổi của bản thân lại dẫn đến “hạnh phúc”.

Đánh giá của các nhà môi giới tùy chọn nhị phân tốt nhất:
  • Binarium
    Binarium

    Các nhà môi giới tùy chọn nhị phân tốt nhất! Đào tạo miễn phí và tài khoản demo!
    Đăng ký tiền thưởng!

  • Binomo
    Binomo

    Vị trí thứ 2 trong bảng xếp hạng!

Để hiểu sâu hơn về lối sống tối giản, bạn nên đọc hết từ chương một đến chương bốn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể đọc riêng từng chương. Thậm chí chỉ cần đọc chương ba cũng có thể giúp bạn cắt giảm được đồ đạc của mình.

Trong cuốn sách này, “lối sống tối giản” được hiểu là: 1) giới hạn tối thiểu cần thiết cho bản thân và 2) vứt bỏ tất cả mọi thứ trừ những thứ quan trọng.

Và những người sống theo lối sống đó gọi là người sống tối giản.

Chủ nghĩa tối giản trong lối sống Nhật

Tại sao chủ nghĩa tối giản lại được quan tâm vô cùng tại đất nước Phù Tang? Làm sao để có thể áp dụng lối sống tối giản của người Nhật trong cuộc sống hằng ngày? Bài viết này của ELLE Việt Nam sẽ giúp bạn.

Đôi điều về chủ nghĩa tối giản

Trong nền văn hóa nghệ thuật bao gồm hình ảnh, âm nhạc, kiến trúc và hội họa… trường phái tối giản là một trào lưu nghệ thuật (art movement) được khởi sinh vào sau chiến tranh thế giới thứ hai. Tối giản đồng nghĩa với việc cắt giảm đi những thứ không cần thiết nhằm tạo ra một cấu trúc đơn giản và truyền tải rõ ràng hơn thông điệp của người nghệ sĩ. Sau này, trường phái tối giản phát triển rực rỡ trong lãnh địa của thời trang, nội thất và kiến trúc và trở thành một phong cách, một trường phái hoàn toàn đặc trưng và riêng biệt.

Kiến trúc tối giản (Ảnh: Widewalls)

Lối sống tối giản tại Nhật

Một sư thầy người Nhật đang thiền tịnh (Ảnh: thinkinghumanity)

Tông phái Thiền Tông (Zen Buddhism) vô cùng phổ biến với bộ phận người trẻ tại Nhật Bản vì những giá trị thiền tịnh về tinh thần và lợi ích, cảm quan mà nó đem lại. Zen (thiền tịnh) đã trở thành một khái niệm vô cùng quen thuộc trong xã hội hiện đại. Trong triết lý và quan niệm của Thiền tông thì việc sở hữu càng ít vật chất, con người sẽ càng tiếp nhận được nhiều năng lượng tích cực hơn trong cuộc sống – đây cũng chính là điểm móc nối với lối sống tối giản Minimalism. Thiền tông hay Minimalism, cốt yếu nhất, là nghệ thuật kiến chiếu vào thể tánh của chúng ta; nó chỉ con đường từ triền phược đến giải thoát.

Câu chuyện của Fumio Sasaki

Fumio Sasaki hiện đang là biên tập của công ty xuất bản. Anh từng cho ra mắt một cuốn sách được đón nhận nhiệt tình với tựa đề: “Goodbye, Things – The New Japanese Minimalism” . Cuốn sách này nói về những trải nghiệm của anh trong hành trình theo đuổi phong cách sống tối giản. Sasaki, năm nay 36 tuổi, hiện đang sinh sống trong một căn hộ (một phòng ngủ) vỏn vẹn 20 m 2 . Anh sở hữu chỉ 20 món quần áo trong tủ đồ của mình, bao gồm 3 cái áo sơ mi trắng, 4 cái quần, 4 đôi vớ, trong tổng số gần 300 món đồ mà anh sở hữu trong căn hộ khiêm tốn của mình.

Fumio Sasaki là tác giả của cuốn sách “Goodbye, Things – The New Japanese Minimalism” (Ảnh: Jebiga)

Những người như Sasaki không hiếm trong xã hội hiện đại Nhật Bản, thậm chí có người còn theo đuổi lối sống tối giản còn gắt gao hơn, nhưng câu chuyện của Sasaki có thể được xem là biểu trưng. Anh từng trả lời phỏng vấn với tạp chí Cosmopolitan của Mỹ, qua đó nói về quan điểm của mình về lối sống tối giản ở Nhật. Theo Sasaki, lợi ích thiết thực nhất của việc có lối sống tối giản là công việc nhà sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Thời gian và năng lượng phải bỏ ra để dọn dẹp, có thể được dùng để làm và trải nghiệm nhiều hoạt động khác: có thể là tụ tập gặp gỡ bạn bè, tham gia vào các hoạt động rèn luyện thể lực, viết sách, học thêm một kỹ năng hay bộ môn nào khác…

“Nếu bạn hỏi tôi rằng phong cách sống tối giản thực sự là như thế nào, tôi sẽ nói rằng đó là sự thăng cấp giá trị cuộc sống – bước qua một cánh cửa khiêm tốn của sự tối giản và đắm chìm vào một thế giới của những ý tưởng lớn” , Sasaki kết luận.

Ứng dụng chủ nghĩa tối giản Minimalism trong cuộc sống thường nhật:

Ngôi nhà có chủ nhân là một người theo chủ nghĩa tối giản như Fumio Sasaki thực chất rất dễ nhận biết:

– Tối giản đồ nội thất – chỉ có những món đồ cần thiết nhất mới được xuất hiện trong khu vực sống; một món đồ có thể được tích hợp nhiều công năng như ghế sofa có thể được trưng dụng làm giường ngủ chẳng hạn; không lập lại một món đồ nội thất trong nhà, bạn chỉ cần một tủ đồ đựng quần áo là đủ để chứa đựng không chỉ quần áo, mà còn là rất nhiều đồ vật khác.

– Bề mặt sạch bóng: Việc không sở hữu quá nhiều đồ nội thất trong nhà khiến cho công việc dọn dẹp trở nên hết sức dễ dàng. Nếu đề cập đến việc trang trí nhà, một món đồ nổi bật để đem lại điểm nhấn cho ngôi nhà là đủ, có thể là một bình hoa luôn được thay hoa tươi mỗi tuần.

– Chất lượng thay cho số lượng: Đối với những minimalist có đầu tư như Sasaki, họ sẽ chỉ chọn lọc những món đồ chất lượng và sở hữu ít, thay vì sở hữu nhiều nhưng chất lượng không tốt như thói quen của phần đông người tiêu dùng.

Phòng ngủ của Fumio Sasaki (Ảnh: 不動産速報)

Fumio Sasaki bên cạnh chiếc tủ đồ tích trữ khiêm tốn của mình (Ảnh: TheJapanTimes)

Đây là một vài chỉ dẫn hữu hiệu cho những người muốn bắt đầu lối sống tối giản:

1. Để bắt đầu cho công cuộc dọn dẹp nhà cửa theo đúng quy trình của một minimalist, hãy bắt đầu từ việc phân loại những món đồ nội thất lớn nhất trong nhà, tự đặt câu hỏi rằng liệu mình có thể tích hợp công dụng của hai món đồ nội thất và lựa chọn ra một cái để giữ lại hay không. Tủ lạnh, bạn nghĩ là mình cần nó chứ? Nếu nghĩ theo cách rằng tủ lạnh sẽ khiến bạn tốn thêm tiền điện hàng tháng, và bạn hoàn toàn có thể đi chợ mỗi ngày để mua sắm đủ lượng thức ăn và chế biến ngay trong ngày, thì việc sở hữu một chiếc tủ lạnh là điều không quá quan trọng. Phải chứ?

2. Bắt đầu việc sắp xếp từ từng phòng một. Hãy dành thời gian để ngẫm xem những món đồ nào mình cần để lại trong phòng đó và phân loại chúng ra, sẽ dễ dàng hơn rất nhiều lần. Hãy chỉ để lại những món đồ thiết yếu nhất trong từng phòng, dựa theo cách tư duy ở trên.

Một căn phòng diện tích chật hẹp sẽ trở nên quang đãng và tinh sạch hơn khi có ít sự xuất hiện của đồ nội thất. (Ảnh: Freshome)

3. Ưu tiên cho những món đồ có thiết kế đơn giản và chú trọng về công năng. Màu sắc nhã nhặn thay vì những màu quá nổi bật. Khi căn phòng của bạn được dọn dẹp và sắp xếp, những món đồ quá nổi bật sẽ khiến cho tất cả sự chú ý đều tập trung vào nó, khiến cho việc thiền tịnh về tâm trí trở nên khó khăn hơn rất nhiều, điều này trái ngược với triết lý của nghệ thuật Thiền Tông.

4. Đối với những món đồ không còn sử dụng, hãy bán hoặc quyên góp chúng. Trả lại một sàn nhà sạch sẽ và tươm tất nhất có thể, khiến cho không gian sống của bạn trở nên tinh sạch hơn.

5. Màu trắng là tông màu cổ điển và được ưa thích bởi rất nhiều minimalist. Màu trắng tượng trưng cho sự thịnh vượng, tinh khiết, giản dị. Trong phong thủy, màu trắng đem lại sự tươi mới và giúp làm tăng năng lượng, sức sống cho không gian sống., Vốn dĩ màu trắng thuộc mệnh Kim – đại diện cho sự sáng sủa, sạch sẽ và tươi mát nên hầu như các chuyên gia phong thủy đều cho rằng nên dùng sự tươi mát của màu trắng cho phòng thiền hoặc phòng tắm. Màu trắng không chỉ biểu trưng cho sự khởi đầu mà còn có ý nghĩa là sự kết thúc toàn vẹn.

Căn phòng trắng tinh giản của một minimalist. (Ảnh: Minimalismo extremo)

Hy vọng rằng bài viết này của ELLE Việt Nam có thể giúp truyền cảm hứng đến bạn đọc.

Nếu bạn thật sự là một người yêu thích lối sống tối giản như người Nhật, hãy đến với buổi workshop của chúng tôi với chủ đề Trải Nghiệm Cuộc Sống Nhật Bản Giữa Lòng Sài Gòn được diễn ra vào ngày 21/1/2020 lúc 8:30AM với sự tham gia của các vị khách mời là chị Thuỳ Dương – Managing Editor Tạp chí ELLE Decoration Việt Nam và chị Trần Hà Mi – Chuyên gia marketing và truyền thông.

Đăng kí thông tin dưới đây:

Fellini Rose (Nguồn Tạp chí Phái đẹp ELLE/ Hình ảnh: Tổng hợp)

Đánh giá của các nhà môi giới tùy chọn nhị phân tốt nhất:
  • Binarium
    Binarium

    Các nhà môi giới tùy chọn nhị phân tốt nhất! Đào tạo miễn phí và tài khoản demo!
    Đăng ký tiền thưởng!

  • Binomo
    Binomo

    Vị trí thứ 2 trong bảng xếp hạng!

Làm thế nào để kiếm tiền trực tuyến
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: